Dentro del proyecto Lena Gana Salud tuvimos la oportunidad de diseñar carteles para una gran variedad de actividades: talleres de huerto urbano, cursos de primeros auxilios de la Cruz Roja, grupos de ayuda para dejar de fumar… y hasta un cartelón para un MUPI en el exterior de La Pola. Un proyecto con mucho recorrido y mucha diversidad.
El MUPI tenía que condensar información sobre hábitos saludables relacionados con la alimentación y la actividad física. Para que tanta información no se convirtiera en un muro de texto, decidimos crear dos secciones bien definidas con encabezados y subtítulos que jerarquizaran el contenido y facilitaran la lectura. Distribuimos el texto en bloques organizados y delimitados, con espacios en blanco que dan respiro visual y ayudan a la comprensión. El uso de dos tipografías y varios colores contrasta los puntos clave y hace el cartel visualmente atractivo, llamando la atención de los viandantes. Y para rematar, un par de imágenes que dan una pista visual de lo que van a encontrar al leerlo.
Dentro de este proyecto encontramos también los talleres de cocina, los talleres de actividad física, las caminatas por las rutas de Lena y otras actividades puntuales que se celebraron en La Pola durante aquella época. Aquí os mostramos algunos de los carteles que diseñamos para cada una de ellas.
Taller de huerto urbano
Este cartel promocionaba un taller teórico-práctico sobre cultivo ecológico en macetas y pequeños huertos saludables. Un tema que nos encantó ilustrar porque conecta directamente con la idea de cuidarse desde lo más cotidiano.
Curso de ayuda para dejar de fumar
A través de sesiones grupales e individuales, los participantes aprendieron técnicas para manejar el estrés y la ansiedad y métodos para evitar recaídas. Un apoyo real para quienes querían dar ese paso tan importante hacia una vida libre de tabaco.
Curso de primeros auxilios: soporte vital básico
Este curso fue organizado por el Ayuntamiento de Lena y ofrecía una formación esencial en primeros auxilios y soporte vital básico. A través de sesiones teóricas y prácticas, los participantes aprendieron técnicas fundamentales para actuar en situaciones de emergencia: reanimación cardiopulmonar (RCP), uso de desfibriladores automáticos (DEA) y atención inicial a heridas y fracturas. El objetivo era que cualquier vecino pudiera responder de forma efectiva y segura ante cualquier eventualidad.
Taller de hábitos saludables
Los talleres de hábitos saludables ofrecían actividades específicas relacionadas con la alimentación, la actividad física y el descanso. Se pensaron para los días en los que Camina Lena no se celebraba por mal tiempo, así el programa no perdía continuidad. Al formar parte del proyecto Lena Gana Salud, optamos por un diseño en consonancia con el MUPI y con Camina Lena. Diseñamos dos versiones: una en español y otra en asturiano.
Taller Salud
Este cartel anunciaba un evento de salud comunitaria en Lena celebrado en el Teatro Vital Aza. Se trataba de una charla-taller con actividades de la Escuela de Salud y Bienestar, estrategias de promoción de la salud en el Sistema Nacional de Salud y recursos comunitarios. Y como broche final, la actuación del Grupo de Teatro de Personas Mayores de la Escuela de Salud del Ayuntamiento de Tineo. Una tarde con mucho contenido y mucha vida.
Taller Salud en Internet
El objetivo de este taller era orientar a los participantes a la hora de buscar información sobre salud en páginas web oficiales y ayudarles a evaluar la calidad de lo que encuentran. En un mundo con tanto contenido circulando, saber distinguir fuentes fiables es una habilidad esencial.
Paciente Activo
El curso gratuito Tomando Control de Tu Salud estaba pensado para personas con enfermedades crónicas y para sus cuidadores. Un público con necesidades muy concretas, así que cuidamos especialmente que el diseño fuera claro y accesible: fondo claro para facilitar la lectura, título en letras grandes y llamativas, y bandas de color para destacar la información más relevante.
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